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对于做试管婴儿的患者朋友来说，最关于的就是成功率了，那么吃什么能够提高成功率呢?想必也是大家最关心的问题了，下面就带领大家看看近些年来医学上最新的研究数据，让我们从大数据来看看，吃什么提高试管婴儿的成功率。

1、男性可以多吃鸡肉

近日，哈佛大学的一项前瞻性研究发现男性 入的禽类蛋白含量与成功辅助妊娠结局有关。该研究发表于F

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ertilitySterility上，研究人员获取了2007年至2014年141名男性的饮食资料，他们的女性伴侣接受过辅助妊娠干预。

结果发现，男性的禽类蛋白 入与ART受精率显著正相关，而腌制肉类的 入与传统IVF的受精率负相关。但这些蛋白 入均与ART胚胎植入率、临床妊娠率与活产率无关。

研究人员指出，虽然该研究目前没有生物学原理支持，但却是第一项发现男性饮食习惯与辅助妊娠结局的研究。也就说，男性朋友在助孕期间可以考虑多吃点鸡肉，少吃些腌制品。

2、女性应多吃奶制品

另一项哈佛大学的研究主要针对女性的饮食习惯与成功ART结局的关系。结果发现，奶制品 入高的女性，似乎拥有更高的辅助妊娠后活产率，该研究发表在HumanReproduction上。

奶制品包括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶，每日 入大于3份以上奶制品的妇女比 入小于1份的女性活产率高21%，这种关系在35岁以上的女性中更明显。而且无论奶制品是否高脂或低脂，结果依然一样。但奶制品的 入与其他ART结局，如受精率、胚胎质量等无

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关。

研究人员指出，基于既往研究指出乳糖 入似乎对生育能力有害，因此本次在人群中发现这一关系是出乎意料的，不过虽然说奶制品有益成功率，女性朋友们也要注意适量，切勿贪食哦!

3、男女都可多吃深海鱼

最近，澳大利亚一项小型研究，针对了超重肥胖并接受ART治疗的女性，研究发现，多不饱和脂肪酸的 入可以明显提高ART成功率，该结果发表于近期的Nutrients上。

研究包括了46名接受试管婴儿的超重肥胖女性，其中20人成功，研究发现，成功者每日 入多不饱和脂肪酸量明显升高，尤其是omega-6多不饱和脂肪酸和亚油酸的 入与妊娠密切相关，而

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脂肪酸 入与活产率无关。

研究结论指出，适当地增加饮食中多不饱和脂肪酸 入的比例，可能

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会优化ART的成功率。

初恩宝贝生殖顾问表示，试管婴儿成功率的影响因素非常多，饮食仅仅只是其中一小方面。总之，在做试管婴儿的过程中，保持良好的心态和健康的饮食，

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听从医生的指导，好孕自会来临。