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儿科医师笔记：儿童常见6种NG食物小整理「儿童常见6种NG食物小整理」太常被问到 ，就乾脆整理成一个小表格了
1. 蜂蜜 有肉毒桿菌感染的风险
2. 果汁 果汁经过榨取后，果肉中的营养蛋白质、纤维等好东西大部分都过滤掉，只留下高度的糖份，对北京代孕代孕宝宝当然不好啰！建议吃果泥、或是直接整颗送给北京代孕代孕宝宝啃啦！
不过切记，有种子的水果还是要注意喔！因为会有噎到的危险！
3. 巧克力 一般市售好吃的巧克力，除了糖分较高之外，还有许多的人工添加物，包含各种色素、香料等等，所以一样会造成肥胖、过敏等不良影响。供卵代孕
其中和其他甜食最大的不同处，就是它含有「咖啡因」，常会造成孩子亢奋、躁动易怒和不易入睡等现象。爱心代孕
尤其孩子的代谢能力不足，所以症状更是容易出现！因此，目前的建议是，
☑️ 未满三岁不可食用~
☑️ 4至6岁幼童一天 取咖啡因上限为45毫克
(修正:
50克的黑巧克力咖啡因含量约：25毫克；
50克牛奶巧克力咖啡因含量约：10毫克
给小孩食用前请先注意外包装标示唷~ )
☑️ 7-9岁一天限62.5mg
☑️ 10-12岁一天上限85mg
建议是中午前吃才不会影响睡眠唷！
4. 生食(生菜、鱼等) 易肠胃道感染
5. 咖啡 根据儿科医学会的建议，为了避免影响孩童重要的睡眠还有情绪发展
12岁以下的儿童不建议喝含有咖啡因的饮料　
而12~18岁可每天 取100毫克以内的咖啡因
普通一杯沖泡的咖啡里面的咖啡因大约不超过100毫克
(一杯是指8盎司=240cc，平均咖啡因含量95mg，当然还要注意不同品牌的标示喔)
也就是说12~18岁的孩子可以一天泡一杯来喝，但建议避免下午或晚上饮用，以免影响睡眠。哪有代孕
另外，咖啡还有其他让人担心的部分，也就是额外的添加物。代孕成功率
现在咖啡为了好喝，常常添加奶精、糖、巧克力、奶油（霜）等等，随随便便就让热量爆表，每天一杯很容易就变成小胖子啦！
所以上面建议的每天一杯是指「单纯的咖啡」，不是什么星Ｘ乐之类的唷！　
6. 酒精料理(烧酒鸡~姜母鸭等等) 酒精对孩子是毒！
婴幼儿甚至到了青少年期各种器官都还在发育中，酒精可以直接造成脑、肝、骨头和贺尔蒙等影响和损伤，也和多种情绪问题相关，例如: 暴力甚至自杀倾向。代孕成功率
其实真正会对孩子导致毒性的酒精量，还没有被明确的定义出来，这很合理，没有人会找一群孩子去分组喝酒，看看喝到多少多久身体会坏掉。代孕贵不贵
但是根据研究报告可以确定的是，有长期接触酒精的孩子，确实在记忆力和专注力智能表现等方面会比没碰过酒精的差！
所以在成年之前，我们要尽量可能不让孩子去接触到酒精！
而料理中所放的酒精，的确是会随着烹饪的时间慢慢蒸发，但根据统计，即便是闷煮超过2小时的含酒料理，里面常常还是会有5~10%或以上的酒精残留，因此未成年的孩子还是尽可能不吃含酒精料理才对喔！
那如果曾经吃过了也不要太紧张，微量接触通常不会有大问题，而且吃都吃了， let it go吧以后多注意就好啰!
至于其他汽水、糖果什么的就不用问了 ，尽可能都不要碰啦！不然肥胖、蛀牙各种健康问题随时找上门喔！
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