米粉是宝宝的第一口辅食，在给宝宝挑选米粉的时候不要只看牌子还要看成分，添加辅食的时候，我们应该遵循的一个原则是，每次只添加一种新食物，当确保该新食物适应接受后，再添加下一种新食物。

　　而给宝宝添加米粉的时候，我们也应该遵循这个原则。

　　市面上的米粉，主要分成这几个大类：纯谷物、谷物+蔬果、谷物+蔬果+肉类，一开始给宝宝添加米粉的时候，要选择纯谷物的米粉，适应后，再考虑选择复杂程度更高的米粉。

　　在给代孕宝宝添加米粉初期，我们应该优先选择谷物种类少的，越少越好。

　　宝宝的消化系统不成熟，理论上来说，对任何一种食物都有可能出现过敏，而当你给宝宝吃些成分过于复杂的食物时，一旦宝宝过敏了，你都不好明确是哪种成分引起的，也不利于日后对该过敏原的回避。

　　在选购时注意以下几点

　　1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。

　　这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。

　　2、看包装上的标签标识是否齐全。-

　　国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。

　　3、看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理。

　　禧贝糙米米粉

　　￥151

　　营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。

　　4、看产品包装说明。

　　代孕婴儿米粉应明示“代孕婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上代孕婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。

　　5.看产品的色泽和气味。-

　　质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。 -

　　6.看产品的组织形态和冲调性。 -

　　应为粉状或片状，干燥松散，均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。

　　7.看成分含量表，可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补充类米粉。

　　前者在提供一定热量的同时，还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素；后者脂肪、蛋白质含量较低，除几种维生素和矿物质，还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。

　　Gerber嘉宝米粉

　　券1元券后价￥199

　　代孕建议选购米粉时注意：

　　1、符合国家标准GB10769，有中文字或中文标签。

　　2、营养成分表长，说明额外添加的营养素更多。

　　3、配料表里含有DHA、AA、膳食纤维、益生菌等成分。

　　4、尽量选择不含糖的。如果有糖，位置尽量靠后。

　　5、从纯大米/糙米米粉开始，再尝试其他谷物米粉。

　　6、注意其中是否包含容易致敏的奶、大豆、海鲜、坚果、蛋等成分。

　　7、果蔬味的米粉不要作为开始添加时的选择。

　　以下是一个比较好的米粉的例子，大家可以参考一下，看看能明白如何选购了吗？

　　希望大家学会方法，能自己挑米粉哦！

　　有家长担心，市售的米粉含有“添加剂”，没有自制米粉天然、健康。其实恰恰相反，符合国家标准的代孕婴儿米粉对原料选择、制备环境、污染物和霉菌有明确的卫生要求。

　　而家庭自制、以及各种手工作坊，很难保证这一点。

　　米粉中的“添加剂”，其实是对米粉进行了营养素的强化。就好像老房翻修，把普通米粉在营养上短板的地方进行补充完善，对代孕宝宝而言拥有更高的营养价值。

　　如何自己动手给代孕宝宝制作米粉~

　　1、大米洗干净，平铺在干净的笼布上晾至半干 ;

　　2、把晾好的米放到粉碎机里，打成粉末，也可以拿到专门碾米的地方去喷粉;

　　3、把打好的米粉装到密封的保鲜盒里，盖上盒子上锅蒸20分钟;

　　4、把蒸好的米粉晾凉，放进冰箱;

　　5、每次吃的时候，取1-2勺，再加水，放在锅里，煮3-5分钟，然后根据代孕宝宝的口味，加入宝宝喜欢的果泥、肉泥之类的，新鲜的自制米粉就可以吃了哦!

　　在这里给大家介绍两款很好的米粉制作法：

　　配方奶和母乳米粉的调制方法

　　母乳或配方奶的味道你的宝宝已经熟悉，因此，奶米粉易为宝宝接受。

　　1、米粉加入少量温水湿润后，再加入母乳或者配方奶。

　　2、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　苹果汁米粉的调制方法

　　用苹果汁调制米粉，富含丰富维生素C，能帮助铁强化米粉中的铁质充分吸收。

　　喜宝hipp有机婴幼儿辅食苹果汁

　　券10元券后价￥126.9

　　1、苹果汁可以用榨汁机自制，也可买现成的。

　　3、用筷子按照顺时针方向调成糊状。

　　米粉怎么冲-

　　在产品的外包装上，会写明冲调的大致比例。但这个比例不一定会带来适合的稠度。不少人发现按照包装上的冲调出来就和白开水差不多，只能给宝宝“喝”了。不同品牌的米粉溶解度不同，多试几次掌握比例。

　　｜图2的稠度比较合适｜

　　如果你还要加入其他的辅食泥，记得米糊不要冲得太稀了，这些泥里的水分也会令米糊变得更稀。

　　随着喂食时间推移，米糊会逐渐变稀；勺子沾到宝宝的口水，也会使米糊变得越来越稀。

　　先放米粉还是先放水？

　　先放米粉或者先放水都可以，关键是水和米粉搅拌后需要充分静置，这样才能保证吸水均匀，口感最佳。

　　先倒水，再放米粉会更易搅拌，米粉不会一下子变成一坨。

　　冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失;水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。

　　Friso/美素力代孕婴儿配方奶粉

　　券1元券后价￥129

　　注意，妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

　　很多时候会遇到代孕宝宝不肯吃米粉的问题，一般来说我们可以试试在米粉中加点奶粉，以奶粉的味道为主，让他接受。同时，尽量锻炼他早点吃烂粥、烂面条等。注意粥和烂面条要烧得特别均质。