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大家都知道酸奶有促进消化的作用，所以大家都有个习惯，就是饭后喝一瓶酸奶促进肠胃消化。

但是代孕了这个习惯还是改不掉，并且在代孕中期代孕妇需要的营养增多了，所以吃的食物也多了。

就会出现消化不良的状况。

那么孕中期可以喝酸奶吗？孕中期可以喝酸奶吗当然可以了 奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，代孕妇能喝酸奶。

如果代孕妇的反应比较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。

不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

可以试试，不要空腹喝。

如果代孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。

孕中期喝酸奶有哪些好处酸奶可以补充钙物质，孕早期的时候，代孕妈可以喝点酸奶促进肠胃的吸收，而且可以减轻妊娠反应，但是孕后期是胎儿骨骼发育的关键时期，这时对钙的需要量大大增加，而且奶制品中含钙量是比较高的。

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建议代孕妇在补钙的同时多晒太阳，有时间多出去走动一下，这样会使体内的钙更加容易吸收。

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通过以上文章大家可以知道酸奶也是鲜奶发酵所制成的。

所以大家在代孕期间也是可以喝酸奶的，因为代孕早期代孕妇会出现便秘的情况，喝酸奶也可以得到缓解。

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当然想要补钙的代孕妈们也是可以喝的，因为奶中包含的钙物质是很高的。

最后希望所有的代孕妈们都能健健康康的迎接新生命。

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