补品，一般指的是滋补身体的食品或药物。而女人身体虚弱，一般分为气虚、阳虚、阴虚、血虚，因此要想补的快，女人可以吃以下补品：

一、食品类

1.气虚的女人可以吃牛肉、鸡肉、猪肉、糯米山药、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇类食物。

2.阳虚的女人可以吃干贝、栗子、枸杞子、羊肉、排骨、韭菜、虾、桂圆、花生、胡萝卜、山药、牛肉等食物。

3.阴虚的女人可以吃银耳百合汤、百合莲子粥、莲子芡实粥、大枣枸杞粥、绿豆汤、西瓜汁、苦瓜、黑芝麻、梨子等食物。

4.血虚的女人可以吃红枣、桂圆、鳗鱼、动物肝脏、黑木耳、黑豆、菠菜等食物。

二、药物类

1.气虚的女人可以吃人参、党参、养荣丸、八珍颗粒、驴胶补血颗粒、当归补血冲剂、黄芪精口服液、黄芪颗粒、气血和胶囊等中成药；还可以服用四君子汤、保元汤、香砂六君子汤、六君子汤、补中益气汤、升阳益胃汤、升陷汤等中药汤剂。

2.阳虚的女人可以吃金匮肾气丸、桂附地黄丸、艾附暖宫丸、右归饮、金凤丸、海狗丸等中成丸药。

3.阴虚的女人可以吃养阴清肺丸、麦味地黄丸、知柏地黄丸、百合固金丸、杞菊地黄丸、二至丸等中成药丸散，还可以配合喝四君子汤等中药汤剂。

4.血虚的女人可以服用人参养荣丸、八珍颗粒、驴胶补血颗粒、当归补血冲剂等中成药，还可以喝四物汤、胶艾汤、圣愈汤、当归补血汤、归脾汤等中药汤剂。