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代孕妇dha摄入量600、750mg过量吗                                 都知道dha有 脑黄金 之称，这也足以说明它的好处，很多正在代孕中的女性都希望自己生一个漂亮又聪明的孩子，就会每天都会吃dha。

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那代孕妇dha摄入量600是足量的吗？如果代孕妇吃750mgdha算过量吗？那下面我们就一起来了解一下吧。



        代孕妇每天吃dha的摄入量在600毫克已经是足够了，但超过600毫克就不建议了，一般吃400-600毫克为宜。如果每天吃750毫克的dha，容易出现dha服用过量，这样会导致身体吸收其他营养素减少，长期这样吃会让胎儿有发育不良的问题。如果妈妈们不清楚自己该吃多少dha，可以看看说明书，按说明书来服用；也可以产检的时候该问问医生，然后按照医嘱去服用适量的dha。

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        代孕妇除了要服用dha外，还需要服用其他的东西来补充营养，比如在孕早期叶酸非常关键，在代孕前三个月和代孕后三个月最好是吃叶酸。孕中期的时候则可以吃些代孕妇奶粉，给身体起到补钙等作用，能让肚子里的胎儿骨骼发育更快更好。

        代孕后的人除了要注意补充营养素外，还要注意从食物中吸取到足够的营养，最好是能够注重自己的饮食问题，保证均衡饮食，饮食上吃的丰富，避免只吃某种或是几种食物。代孕机构，科学代怀孕，让爱延续!