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跟着宝宝的岁数不休增加，一样平常打仗的食品也便愈来愈多，为了周全知足宝宝的养分需要，妈妈正在辅食上便得多破费一些工夫，将辅食做的多元化一些，如许才气让宝宝顺应分歧的辅食滋味。9个月的宝宝消化才能借不是特殊的美满，以是正在辅食上要多留神，制止让宝宝打仗一些简单惹起消化不良的食品。良多妈妈皆喜好给宝宝建造白菜，白菜含有丰硕的维生素，有很大的食用代价，那么9个月的宝宝怎样吃白菜最好呢？

9个月宝宝怎样吃白菜

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1.鲫鱼白菜汤

做法：将景象的鲫鱼去除多于的鱼鳞跟内脏洗净备用，大白菜洗净切成细丝；然后将锅中的油烧热后先将鲫鱼倒入，用中火煎造两面金黄；鲫鱼煎好后倒入适量的净水，用大锅烧开转为小火炖汤，再下入大白菜与鲫鱼同煮，最初正在起锅前加入适量的精盐便可。

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2.大白菜米糊

做法：将新颖的白菜正在活动水下洗净，只留取白菜中的菜叶跟菜心备用，筹备一个煮锅倒入适量的净水，用大火煮开后倒入白菜焯火；然后将焯好的火的白菜放入辅食机中制成白菜泥，再用滤网过滤出白菜汁；同时将配方奶粉跟婴儿米粉用开水冲泡，再将白菜泥倒入米粉中，最初用勺子搅拌平均，便可喂给宝宝食用。

3.白菜蒸蛋

做法：将鸡蛋敲碎后打入碗中，用筷子充足的搅拌平均制成蛋液备用；新颖的白菜正在活动水下洗净，用刀切成细丝后倒入辅食机中，再加入适量的净水制成白菜泥；然后用过滤网将白菜泥中多于的汁水过滤，再将白菜跟鸡蛋液倒正在一个碗内，最初正在锅中蒸数便可。

4.白菜鸡肉糊

做法：将新颖的白菜正在活动水下洗净，用刀切成白菜终备用；鸡肉一样也用净水洗净切成小丁；然后将鸡肉倒入锅中用大火煮熟，鸡肉熟后倒入切好的白菜终，继承用小火慢煮，煮好后便可起锅。

5.奶油白菜汤

做法：将新颖的白菜正在活动水下洗净，然后用刀剁成白菜终；锅中倒入适量的净水，水开后下入白菜用文火慢煮；将白菜煮熟后沥干水份待其放凉；同时用温水冲调配圆奶粉，再倒入白菜调匀便可。

9个月宝宝吃的白菜做法有良多，妈妈可以多给宝宝测验考试着做一做，宝宝既能增补养分，并且也十分爱吃。

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