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刚出生宝宝是不很强的抵抗力的。宝宝抵抗力很强，很简单遭到病毒的侵袭。招致宝宝频仍生病，并且生病的工夫要比其它宝宝更长。最要害的就是要加强宝宝的抵抗力。那么婴儿吃甚么加强抵抗力呢？

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1.菌类食品

6个多月的宝宝可以得当的吃菌类食品。各人也皆晓得菌类有很好的作用，可以进步自身的免疫力，同时借可以改良心血管。要是给宝宝增添辅食的话，平居可以多做一点蘑菇给宝宝吃。借可以做香菇肉丁粥给宝宝喝，如许便可能加强宝宝的抵抗力。

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2.五谷类食品

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除菌类食品以外，五谷也是一个好的食品。想要有一个好的身体，得要吃五谷杂粮。关于小宝宝来讲，也是一样的。给宝宝断奶之后，可以将五谷作为宝宝的主食的。蘑菇内里含有丰硕的维生素b，借含有胚芽，这些物资皆可以加强宝宝的免疫功用，从而晋升宝宝的抵抗力。

除下面先容的两种食品以外，日常平凡也可以依据宝宝的具体情况去给宝宝得当的增补钙质。让宝宝多吃一点豆制品，关于加强抵抗力也有很大的资助。

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