办公室电脑族，体质热的人，经常抽烟的人，爱美的人都适合喝绿茶。

一、绿茶适合什么人群喝？

1、上班族，对着电脑花时间在班级的显示器上，辐射很大，容易给皮肤和健康带来伤害。经常喝一些绿茶是合适的。因为绿茶有抗辐射的作用，而且冲泡方便，所以在普通玻璃杯里放一些茶叶，用开水冲着喝，非常方便。

2、对于热体质的人来说，怕热，皮肤干燥，眼睛干涩，咽喉口干，还有痘痘，咽喉痛，口腔溃疡，不仅身体不适，而且危害很大。这时候就需要一杯绿茶了，清爽，微甜，退烧。

3、喝茶是最健康的生活，也是最简单的保健。经常吸烟的人可以多喝绿茶，绿茶除烟味、清肺化痰的效果更好。

4、爱美之心，人皆有之，尤其是女团，更在意自己的长相和气质。绿茶具有很强的抗氧化作用和自由基清除作用，能有效防止衰老。绿茶在美白护肤方面的作用也是公认的。

二、绿茶什么人群不适合喝？

1、胃不好的人不适合喝绿茶的，胃不好的人喝绿茶容易造成胃肠胀气等症状。

2、经期女性：经血会消耗体内铁质，茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

3、孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。

4、哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌。

5、更年期女性：喝绿茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

综上所述：绿茶是未经发酵制成的茶，是一种寒性的茶叶，适宜的饮用绿茶对我们的身体有很多的好处的。